LPF · Musculação · Pilates
Sara Marcondes
Estratégias personalizadas de movimento para transformar seu corpo de dentro pra fora
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Sou graduada em Educação Física, com MBA em Doenças Crônicas e Populações Especiais. Minha atuação é construída sobre mais de uma década de experiência em LPF e Musculação, além de sólida formação em Pilates. Não aplico treinos genéricos. Estruturo cada processo com base em uma leitura estratégica do corpo, alinhando objetivos, rotina e individualidade. O acompanhamento é próximo, técnico e respeita o tempo de cada fase.
Feita em várias etapas para entender seu corpo, suas dores, seus objetivos e limitações reais.
Cada aluno recebe um dossiê exclusivo com sua estratégia de movimento — nada genérico.
Material complementar para você praticar entre as aulas e acelerar seus resultados.
Acompanhamento próximo e atendimento que respeita sua individualidade em cada etapa.
Cada treino nasce de uma leitura estratégica do seu corpo, dos seus objetivos e da sua realidade.Sara Marcondes
Cada percurso é único — os valores são definidos de acordo com a modalidade, frequência e seus objetivos reais.
Entre em contato e receba uma proposta personalizada para o seu momento.
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